Cocinando con Mamá

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Ahora que estamos en casa es el mejor momento para adentrar a nuestros hijos al mundo de la alimentación natural e intuitiva. Hay platillos muy sencillo de realizar, llenos de nutrientes y que a ellos les encantarán. Ayudar a preparar sus propios alimentos genera en nuestros niños una sensación de satisfacción y orgullo, lo cual sin duda hará que deseen comerlo.

Si empezamos a cambiar los hábitos alimenticios desde bebés, la probabilidad de que sean niños y adultos sanos es mucho mayor. Y no, no te preocupes que no los vas a traumar, los estamos educando en un sentido más amplio que sólo el escolar y el de buenos modales, si no en el arte de nutrir y escuchar su cuerpo.

Este recetario lo hice pensando en las recetas que a mis hijos les encantan, y que la de 5 años puede preparar (en su mayoría) sola, así que espero sea útil y divertido para tu familia!!

 

 

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Descripción

Alimentos nutritivos para niños mayores de 2 años!

 

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