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La inflamación es el precursor de la mayoría de las enfermedades, incluso las que pensamos que no tienen nada que ver con el estómago…si, todo empieza ahí, con la inflamación.
Descubre la alimentación y los hábitos que controlan la inflamación crónica, de la mano de coaches especialistas en salud digestiva
Con el programa Sano, Feliz y Desinflamado de 21 + 3 días, aprenderás a nutrir tu cuerpo con alimentos antiinflamatorios. desinflamarte, mejorar tu salud y sentirte feliz lleno de energía.
El programa online incluye 21 + 3 días de acompañamiento, plática con las health coaches para despejar dudas muy específicas, seguimiento por Whatsapp y Telegram y por supuesto la Dieta desinflamatoria para estos 21 días y bonus de regalo.
Precio regular de
$1230 MXN/$60 USD
¿POR QUÉ HACER EL PROGRAMA Sano, Feliz y Desinflamado?
Porque NO es normal estar sin energía e inflamado. Porque la mayoría de las enfermedades son consecuencia de una inflamación crónica.
La inflamación desencadena enfermedades autoinmunes. Si tienes una herencia de enfermedades autoinmunes, crónico degenerativas y ya sufres de inflamación constantemente, este programa es para ti!
La inflamación es multifactorial y es importante entender que la comida, la mente y la forma de vida nos inflama!
Aunque en nuestra sesión en vivo de Inicio de programa de 21 + 3 días, SANO, FELIZ Y DESINFLAMADO lo hablaremos, aquí te adelantamos algunos puntos
Disbiosis intestinal, provocada por el exceso o insuficiencia de bacterias en nuestra microbiota. Aquí aplica cándida y SIBO.
Intestino permeable, provocado por una mala alimentación, antibióticos, falta de grasas lubricantes de la pared intestinal, mala masticación de alimentos.
Exceso de antiácidos y por lo tanto bajos niveles de ácido clorhídrico. Cuando abusamos de esas pastillitas mágicas lo que estamos haciendo es curar al minuto y enfermar de por vida! No exagero cuando te digo que los antiácidos, los medicamentos de la bomba de protones lo que hacen es enfermarnos más de lo que nos curan…nos apagan el síntoma del momento pero a la larga nos generan una pobre digestión y con ella desbalance microbiano e intestino permeable. Si ya los tomas, te recomendamos tomar nuestro Programa de 21 +3 días, en el cual te daremos recomendaciones sobre suplementos y alimentos naturales que no te eliminaran el ácido intestinal, pero si acabaran con las molestas agruras y acidez.
Tomas agua fría durante tus comidas?, vives y comes con estrés?…. si la respuesta es si, considera tomar nuestro programa de 21+3 días, dentro del cual te estaremos dando tips y recomendaciones sobre que cambios sencillos pueden ayudarte a vivir SANO, FELIZ Y DESINFLAMADO.
¿Qué incluye el programa Sano, Feliz y Desinflamado?
ACOMPAÑAMIENTO DE LAS COACHES
Kissy Fuenmayor y Ana Santillán resolverán todas tus dudas en 1 sesión online en directo y te darán tips para complementar tu nueva alimentación. Tendremos 3 días antes del inicio para asegurarnos que todos estemos preparados para arrancar!
SEGUIMIENTO POR WHATSAPP
.Tendrás atención y seguimiento directo por las coaches, de este modo nos aseguramos mejores resultados.
TELEGRAM GRUPAL
Información diaria, de artículos y noticias relacionadas con la inflamación, mediante el grupo de Telegram.
EBOOK
Descarga del ebook y recetario antiinflamatorio de 21 días en PDF.
BONUS EXTRA GRATUITOS
Tendremos regalo sorpresa para todos los participantes y al final tendremos un ganador con dos regalazos!!
MEDITACIONES
Meditaciones guiadas del chakra Manipura durante los 21 días del programa.
es para ti si…
- Llevas tiempo sufriendo inflamación crónica
- Te encuentras siempre cansado, con falta de energía y foco
- Padeces alguna enfermedad autoinmune (lupus, tiroiditis de Hashimoto, artritis…).
- Sufres alergias (asma, rinitis, conjuntivitis…).
- Padeces intestino permeable.
- Tienes dolores articulares.
- Sufres de síndrome metabólico, obesidad o diabetes mellitus.
- En general todos aquellos adultos de entre 18 y 65 años que quieran mejorar su salud y estilo de vida.
Recuerda que la conexión que existe entre el cerebro y el sistema digestivo, hace que cualquier alteración intestinal afecte al Sistema Nervioso Central, así que incluso algunos trastornos mentales y neurológicos tienen todo que ver con la salud intestinal. No te dejes para después, atíendete a tiempo.
¿Quiénes son las coaches?
Somos Kissy Fuenmayor y Ana Santillán
En los tres días previos al inicio te daremos una plática y pruebas básicas para determinar si es posible que padezcas cándida o SIBO para que tu misma ajustes el programa a medida con nuestras recomendaciones; aunque el programa no es personalizado, la idea del trabajo en equipo es que nosotras con nuestra experiencia en consulta podamos hacerte recomendaciones enfocadas a tus necesidades.
Ambas Health Coaches por el IIN y con especialidad en salud digestiva por el IIN. Este programa esta basado en las investigaciones más recientes sobre inflamación y sus enfermedades. Nuestra confianza está basada en nuestra experiencia con los clientes uno a uno y en la nuestra propia!! Si no conoces nuestra historia te invito a conocernos un poco más en nuestras redes sociales.
preguntas frecuentes
¿Cómo inicio sesión o acceso al curso?
Una vez que te hayas inscrito en el curso, recibirás un correo electrónico de nuestra parte con el link del grupo privado de WhatsApp y Telegram para que te unas. El material con recetas y recomendaciones se te enviará un día antes de nuestra fecha de inicio, ya que la idea es que comencemos todos juntos y vayamos de la mano. No te preocupes, que tendremos 3 días para hacer la compra de la despensa.
¿Cuál es el alcance del programa?
Este prograna está diseñado para ser un viaje hacia una mejor salud y aborda problemas comunes a los que se enfrentan muchas personas debido a las opciones de alimentos y estilo de vida.
Es adecuado para cualquier adulto que desee entender cómo funciona su cuerpo en el interior, en particular los intestinos, porque se inflama y que puede hacer para eliminar esta reacción del cuerpo.
¿Para quién es este programa?
Adultos hombres y mujeres de entre 18 y 60 años
Aquellos que padezcan Inflamación, colitis, gastritis, colon irritable, artritis, dolores de cabeza, obesidad, sobrepeso, constipación y Gases.
¿Quién debería consultar a su médico antes de entrar en este programa?
Aunque todo lo que contiene el programa son alimentos naturales, libres de azúcar añadida ni otros químicos, es importante que consultes a tu médico de cabecera si padeces:
- Sistema inmunológico comprometido
- Tienes padecimientos renales
- Eres una persona con actividad física muy alta o deportistas de alto rendimiento o fisicoculturistas
- Niños y adultos mayores de 60 años
- Personas con anemia
- Personas que NO desean bajar de peso
- Mujeres embarazadas o en lactancia, consultar antes a su médico.
¿Es una dieta?
Nuestra filosofía es de NO dieta, para así devolverte lo que tu propio cuerpo necesita para desinflamarse a través de la comida. El menú propuesto fue revisado por una nutrióloga mexicana, pero el objetivo último es que tú aprensas a conocer los alimentos aintinflamatorios y como combinarlos.
¿Cuánto tiempo al día me llevará el programa?
Solo requerirás el tiempo de la preparación de alimentos y las meditaciones guiadas, en promedio al día la inversión de tiempo en tu salud será aproximadamente de 30 a 60 min.
¿Con quién me pongo en contacto si tengo alguna pregunta sobre el curso?
Si tiene alguna dificultad técnica desde el momento en que se registra, puede ponerse en contacto con anahisan@inermint.com.mx o yanatransformacion@gmail.com para obtener ayuda.
¿Puedo hacer este programa si actualmente me enfrento a un importante problema de salud y estoy tomando medicamentos?
Aunque la alimentación será natural en su totalidad, te pedimos que antes de adquirir el programa consultes con tu médico tratante por favor.
¿Puedo hacer este programa si como de forma vegetariana, vegana, paleo o keto?
El programa tiene en su menú recetas con y sin proteína animal, podrían ajustarse algunos alimentos y podríamos evaluarlo.