Descripción
Detectemos los hábitos poco saludables que no te están permitiendo alcanzar tus objetivos de salud. Entérate cuales son los suplementos que tu cuerpo necesita y en que horarios te funcionarán mejor. Conoce cuales suplementos puedes combinar y cuales no, de acuerdo a tu condición de vida actual.
Aprende a hacer sustituciones saludables de alimentos, conoce los pros y los contras de diferentes estilos de alimentación y encuentra el que más beneficios te puede dar.
